Important! Comportamentul uman distructiv se află între normă și patologia socială.
Model de comportament distructiv
Comportamentul distructiv, ca și comportamentul în principiu, este format din mai multe componente și se reflectă la toate nivelurile. viata umana. În psihologie, comportamentul în sine este reprezentat ca o legătură activă stimul-răspuns și este împărțit în următoarele componente:
- activitate externă (mișcări, acțiuni, declarații);
- activitate internă (motivație, stabilire de obiective, procesare cognitivă, răspuns emoțional).
Important! Activitatea interioară va găsi întotdeauna o cale de ieșire. Gândurile distructive într-un fel sau altul sunt întruchipate în acțiuni distructive.
Modelul distructiv de comportament are o serie de caracteristici:
- provoacă o evaluare negativă, negativă la majoritatea oamenilor;
- nu se conformează normelor sociale;
- provoacă daune atât individului, cât și oamenilor din jurul său;
- acționează ca răspuns la o situație nestandard;
- asociat cu orientarea negativă a personalității;
- se dezvoltă ca urmare a lipsei de adaptare socială;
- are propriile sale trăsături de personalitate.
Baza modelului comportamentului distructiv este:
- lipsa de motivatie;
- inadecvare;
- dezadaptare;
- autism;
- lipsa de performanta.
Comportament distructiv
Orice comportament uman se realizează în societate și este caracterul socialși este întotdeauna asociat cu vorbirea, acțiunea și stabilirea obiectivelor. Comportamentul distructiv reflectă un grad scăzut de socializare a individului, evitarea societății, o slabă adaptare la condițiile interne și externe.
Important! Gradul de adaptare determină în mare măsură comportamentul individului.
Adesea, comportamentul distructiv este demonstrat de oameni care nu au un simț dezvoltat al responsabilității, care nu știu să ia decizii independente și să facă alegeri. La nivel individual, astfel de indivizi sunt mai predispuși să aleagă calea comportamentului anormal. Ei își pot arăta comportamentul distructiv în raport cu următoarele fundamente sociale:
- Norme spirituale și morale s (valori universale).
- Standarde morale și etice(reguli nu sunt fixate pe hârtie).
- Reglementări legale(reguli consacrate în acte juridice).
- Standarde organizatorice si profesionale(instrucțiuni).
- Norme individuale(drepturile personale în societate, orientarea personală către anumite atitudini și nevoi).
Orice model de comportament este stabilit și format în copilărie. La vârsta de 4-5 ani, copilul învață informații care îi vor determina relația cu ceilalți. O familie cu drepturi depline, ai cărei membri manifestă grijă și atenție unul față de celălalt, are un efect benefic asupra formării psihicului copilului, pune baze comportamentale constructive. Astfel, oamenii care nu au primit o educație competentă, dragoste și căldură sunt în pericol.
Important! Adesea copiii adoptă comportamentul distructiv al părinților.
Oamenii de știință au ajuns la concluzia că comportamentul distructiv se dezvoltă cu succes pe fundalul următorilor factori:
- prezența abaterilor sociale în masă (alcoolism, criminalitate, birocrație);
- abateri situaționale (prezența speculațiilor, căsătorii de conveniență etc.);
- slăbirea măsurilor de influență publică (reducerea nivelului de condamnare, critică din exterior);
- liberalizarea măsurilor de combatere a comportamentului distructiv (absența amenzilor și a pedepselor pentru abateri și abateri).
Tipuri de comportament distructiv
Clasificarea comportamentului distructiv este dificilă, deoarece specialiștii trebuie să lucreze cu o valoare flotantă - norma. Este supusă schimbării, iar ceea ce este considerat acceptabil astăzi va depăși sfera comportamentului adecvat de mâine și invers. Practic, psihologii împart comportamentul distructiv în două grupuri mari:
- comportament delicvent(depășirea cadrului legal, încălcări ale legii);
- comportament deviant(inconcordanță cu normele de moralitate și moralitate general acceptate).
Din prima treime a secolului al XX-lea, mulți oameni de știință, psihologi și sociologi s-au gândit la ce fel de comportament poate fi plasat în cadrul abaterilor și al comportamentului distructiv și dacă un astfel de comportament este întotdeauna purtat exclusiv Consecințe negative. Au fost elaborate multe clasificări. Iată un tabel care dezvăluie diferite abordări pentru înțelegerea comportamentului distructiv.
| Data | Om de stiinta | Clasificare | esență |
| 1938 | R. K. Merton | Subordonare | Acceptarea obiectivelor publice și a mijloacelor pentru a le atinge |
| Inovaţie | Acceptarea obiectivelor sociale, dar nu a mijloacelor pentru a le atinge | ||
| ritualism | Negarea scopului din cauza imposibilității de a-l atinge, dar menținerea dorinței de implementare a acestuia | ||
| Retragerea | Ieșire din societate din cauza dezacordului cu scopurile și mijloacele sale pentru a le atinge | ||
| rebeliune | O încercare de a schimba obiectivele sociale și mijloacele de a le atinge | ||
| 1981 | V. V. Kovalev | Abateri de natură socio-psihologică | - încălcarea disciplinei; - încălcare normele sociale; - încălcarea normelor legale; — demonstrarea autodistrugerii. |
| Abateri de natură patologică | - patologic; - nepatologic. |
||
| Abateri dinamice personale | - reactie; - dezvoltare; - stat. |
||
| 1987 | F. Pataki | Sindromul predeviant(precondiții pentru comportament deviant) | - tip afectiv de comportament; - conflicte în familie; - actiuni agresive; - dorinta de comportament antisocial in copilarie; - intoleranță la procesul educațional; - nivel scăzut de dezvoltare intelectuală. |
| Bazele comportament deviant (forme persistente) | - crima, - dependenta de alcool, - dependența de droguri, - sinucidere. |
||
| 1990 | Ts.P.Korolenko | Acțiuni non-standard | Comportament distructiv motivatîn afara normelor general acceptate. |
| Comportament distructiv | - comportament care vizează încălcarea atitudinilor sociale; - evadarea din realitate cu ajutorul substantelor psihotrope; - încălcarea drepturilor și legilor; - autodistrugere (conformism, narcisism, fanatism, autism, sinucidere). |
||
| 1995 | V. N. Ivanov | Comportament precriminogen | Ignorarea regulilor de comportament în locuri publice, infracțiuni minore, consum de droguri. |
| Comportamentul criminogen | Infracțiuni penale | ||
| 2001 | Yu.A. Clayberg | Comportament negativ | distrugere de sine |
| comportament pozitiv | Creare | ||
| Comportament neutru | cerșind | ||
| 2004 | E.V. Zmanovskaya | comportament antisocial | Încălcarea legii, legilor, răspunderii penale. |
| comportament antisocial | Încălcarea standardelor etice, ducând la dificultăți în comunicarea interpersonală. | ||
| Comportament autodistructiv | Comportament care într-un fel sau altul implică vătămarea propriei persoane. | ||
| 2010 | N. V. Maisak | Abateri după natura comportamentului | - comportament constructiv (creativitate); - autodistructive (dependențe și tendințe suicidare); - distructiv extern (încălcări legale, abateri de comunicare). |
| Abateri ale nivelului de acceptare de către societate | - aprobat (adaptare la grup); - demonstrarea neutralității (ambiguitatea în evaluarea comportamentului); - neaprobat (abatere de la normele etice și legale). |
Comportamente distructive
Comportamentul anormal poate lua diferite forme în contextul relațiilor cu societatea și al adaptării la aceasta:
- Adaptare radicală(o încercare de a schimba o lume care nu se potrivește unei persoane).
- hiperadaptare(stabilirea unor obiective de neatins).
- Adaptare conformistă(ajustarea la norme general acceptate cu care individul nu este de acord).
- Adaptare deviantă (comportament distructiv motivat,în afara limitelor).
- Inadaptarea socio-psihologică(negarea deschisă a necesității de a se adapta la societate, făcând eforturi pentru a evita acest lucru).
De asemenea, comportamentul distructiv poate fi exprimat sub forma următoarelor simptome:
- comportament agresiv față de oameni;
- ostilitate în comunicare;
- tendința de a distruge lucruri;
- dorinta de a supara stilul de viata al celor dragi;
- incapacitatea de a experimenta emoții;
- amenințare pentru alții și pentru propria lor viață.
Comportament distructiv în conflict
Un conflict este o ciocnire deschisă de interese ale indivizilor sau chiar ale unor grupuri de indivizi. Psihologii nu fac apel la evitarea situațiilor conflictuale, ci, dimpotrivă, sfătuiesc să învețe să-și gestioneze cursul. În acest caz, conflictul capătă statutul unei confruntări, al cărei scop este rezolvarea constructivă a situației, ajungerea la un consens pentru toate părțile aflate în conflict. Comportamentul distructiv în acest caz constă în incapacitatea de a conduce în mod adecvat o confruntare. Astfel, avem următoarele strategii de gestionare a conflictelor:
- constructiv. O persoană caută să rezolve o situație controversată în pace, oferind soluții de lucru care să satisfacă ambele părți.
- Distructiv. Lipsa abilităților de confruntare este agravarea intenționată a conflictului, trecerea la personalitatea adversarului, incapacitatea de a asculta, emoția excesivă. Deviatorul provoacă adversarul la agresivitate și agravarea problemei.
- conformist. Separat, merită remarcat acest tip de strategie inadecvată și parțial distructivă pentru desfășurarea conflictului. În acest caz, persoana se supune cu ușurință adversarului, încearcă să evite o dispută neplăcută și o încheie mai repede, fiind de acord cu tot ce i se spune.
Comportament social distructiv
Comportamentul distructiv din punct de vedere social este asociat cu inadaptarea socială - o lipsă de înțelegere a regulilor prin care societatea umană există și funcționează. Persoana care demonstrează comportament distructiv și antisocial incapabili să se regăsească în societate. Astfel, caracterul distructiv al comportamentului său nu face decât să se intensifice. Tiparele social distructive ale comportamentului său pot fi exprimate după cum urmează:
- Discredit social și personal. Subminarea reputației sau autorității individului. Tendința de a critica, a condamna. Comportament deschis ofensiv și lipsit de respect.
- Competiție. Comportamentul distructiv poate fi cauzat de teama pentru poziția cuiva în echipă, ceea ce determină o persoană să încerce să se afirme prin alți membri ai acestei echipe.
- Evitarea comunicării sincere. O persoană care prezintă modele de comportament distructiv evită comunicarea deschisă. Este puțin probabil ca el să poată răspunde în mod adecvat la întrebarea directă „de ce te comporți așa?”
Prevenirea comportamentului distructiv
Munca de prevenire a comportamentului distructiv trebuie să înceapă cu familia și școala. Tocmai la această vârstă copiii trebuie să depună acele idealuri care vor deveni ghiduri pentru ei în lumea adulților.
Important! Principala dificultate cu care se confruntă părinții și educatorii este aceea că copiii cu tipare distructive consideră comportamentul lor normal.
Psihologii care lucrează cu copiii oferă câteva sfaturi pentru a vă ajuta să dezvoltați o personalitate cu drepturi depline, care se încadrează în cadrul social:
- Înțelege-ți copilul. Primul lucru pe care un părinte și un profesor trebuie să-l facă este să înțeleagă de ce copilul se comportă așa cum este, de ce demonstrează un comportament distructiv.
- Creați un echilibru la nivelul must-can-want. Pentru a insufla unui copil obiceiuri sănătoase (de la cărți de citit la excursii zilnice la școală), este necesar să se mențină o proporție între nevoia, capacitatea și dorința copilului de a face acest lucru. Luând în considerare acești parametri și explicându-i de ce este necesar să facă acest lucru și nu altfel, este posibil să ne asigurăm că copilul iese din aderarea automată la norme și dobândește motivația pentru a le îndeplini.
- Activează resursele personale ale adolescentului tău. Ajutați-vă copilul să se realizeze în diferite domenii de activitate. Experimentează, asigură-te că găsește ceva pe placul lui. Acest lucru va avea un efect pozitiv asupra proceselor de adaptare socială.
- Rezolvați problema creșterii. Tulburarea de personalitate infantilă devine adesea un factor de risc pentru apariția unui comportament autodistructiv. Ajută-ți copilul să devină treptat adult. Creați condițiile pentru o tranziție nedureroasă către lumea responsabilității și a luării deciziilor independente.
- Fii mai puțin agresiv. Încearcă să fii mai tolerant cu greșelile copilului tău. În loc să-l certați, explicați unde a greșit și arată prin exemplu personal cum ar fi trebuit să se facă.
- Utilizați o abordare orientată spre corp. Psihologii sfătuiesc să înveți să lucrezi cu corpul tău, să-l înțelegi, să diferențiezi emoțiile și localizarea lor în corp. Acest lucru îl va ajuta pe copil în procesul de autoidentificare, îl va învăța să se înțeleagă pe sine și pe alții.
Este simțul datoriei un sentiment constructiv sau distructiv pentru o persoană?
Principiul distructiv (distructiv) este o proprietate inerentă a naturii umane, dar autocontrolul, conștientizarea și cenzura publică ne protejează de manifestările sale extreme: crimă, violență, sinucidere. În general, fenomenul destructivității a fost puțin studiat de psihologie și psihiatrie, deși acest termen a prins rădăcini în filozofie de mult timp.
Ce este distructivitatea și care sunt motivele existenței sale, a putut explica pentru prima dată propunând teoria dorinței de moarte. Din punctul de vedere al acestei teorii, comportamentul distructiv este un comportament diferit de normal, care vizează autodistrugerea și, ca urmare, atrage după sine o deteriorare a calității vieții individului.
Principalele teorii care explică fenomenul
Comportamentul distructiv se caracterizează prin prezența abaterilor, sau abaterilor, care sunt subdivizate în funcție de următoarele criterii: norma încălcată, scopurile și motivația actului, rezultatul obținut. Din punctul de vedere al lui Freud, cel mai important criteriu de distructivitate este rezultatul care poate duce la eliminarea stresului intern datorat, ceea ce nu presupune distrugere.
Un cunoscut specialist în domeniul psihologiei spune că activitatea distructivă, în funcție de starea psihicului, poate fi îndreptată spre interior sau spre exterior:
- Formele exterioare de manifestare a distructivității sunt considerate a fi distrugerea mentală sau fizică a unei persoane, încălcarea regulilor sau fundamentelor sociale (extremism, terorism), distrugerea deliberată a naturii, distrugerea monumentelor globale, a patrimoniului de artă și literatură.
- Formele interne de distructivitate sunt tendințele suicidare, dependențele, dependențele non-chimice de natură patologică.
A studiat și fenomenul distructivității, a crezut că o persoană distructivă este, în primul rând, o persoană agresivă. Agresivitatea poate fi benignă, adică servind ca instrument natural al vieții, sau malignă, dezadaptativă, purtând prejudicii sociale și biologice.
În psihologia comportamentului distructiv, un loc aparte îl ocupă conceptul dezvoltat de N. Farberow. El spune că o persoană distructivă nu este capabilă să evalueze critic consecințele acțiunilor sale, percepe realitatea într-o manieră distorsionată și adesea ostilă.
Stima de sine a unei astfel de persoane este adesea mult supraestimată, motiv pentru care nivelul de valoare de sine face dificilă construirea corectă a comunicării cu oamenii. Farberow a reușit să susțină nu numai dorința distructivă a unor indivizi pentru abuzul de diferite substanțe psihotrope, ci a dezvoltat și un întreg sistem de prevenire a sinuciderii, care este încă folosit cu succes în Statele Unite.
Forme de manifestare a fenomenului și metode de corectare a comportamentului
Din punct de vedere al psihologiei, distrugerea se poate manifesta sub multe forme, așa că să ne uităm la principalele, cele mai comune.
Gândirea distructivă este o altă variantă a abaterii, atunci când o persoană este însoțită constant de un sentiment profund și irezistibil de resentimente față de întreaga lume. Din păcate, gândurile distructive vin la fiecare dintre noi cel puțin o dată pe zi, dar aproximativ 40% din toți locuitorii planetei gândesc constant într-un mod negativ.
Pentru a te acorda la pozitiv, încearcă să evaluezi fiecare gând: pentru cele pozitive, cumpără-ți ceva gustos, iar pentru cele negative, să mergem la o alergare bună de seară. Oamenii de știință au descoperit că exercițiu fizic stimula producerea de hormoni ai bucuriei, iar aceasta este o modalitate directă de a bună dispozițieși scăpând de tendințele distructive.
Emoțiile distructive sunt rezultatul sentimentelor distructive care posedă o persoană. Pentru a schimba fondul psihologic și emoțional, este necesară o muncă corectivă cu un specialist, precum și exerciții speciale de respirație menite să scape de sentimentele de tensiune internă și disconfort.
Personajul distructiv se manifestă ca tendință de întuneric, lipsă de sociabilitate, fatalism, apropiere, unii frică de contact cu ceilalți sau stângăciune în comunicare. Psihologii au dezvoltat tehnici speciale pentru a depăși aceste trăsături și pentru a forma o viziune corectă asupra vieții. Una dintre metode a fost propusă de un grup de psihologi americani, constă din mai multe module:
- O analiză profundă a trăsăturilor de caracter distructiv ale clientului, identificându-le printre acestea pe cele de care ar dori să scape.
- Lucrează la conștientizarea nevoii de schimbare, scăpând de distructivitate. Se verifică adevărul dorinței pacientului de a deveni diferit, se întocmește un portret al trăsăturilor de caracter dorite.
- Cursuri de grup pentru consolidarea calităților necesare.
Comunicarea distructivă și critica distructivă sunt cele mai frecvente cauze ale certurilor, confruntărilor deschise între oameni. Istoria cunoaște multe exemple când o simplă conversație s-a încheiat într-un război. Arta comunicării corecte, productive, poate fi stăpânită, de exemplu, prin autoeducare sau prin înscrierea la cursuri speciale. Un ajutor fără îndoială va fi cărțile, care conțin o mulțime de sfaturi practice pentru a dezvolta abilitățile de comunicare. Autor: Natalia Ivanova
DISTRUCTIV
DISTRUCTIV
(pentru aceasta, vezi pagina următoare). Devastator, devastator.
Dicționar de cuvinte străine incluse în limba rusă.- Chudinov A.N., 1910 .
DISTRUCTIV
[fr. destructiv destructio] - distructiv, dezastruos; inutil, ineficient.
Dicționar de cuvinte străine - Komlev N.G., 2006 .
distructiv o, o, venă, vna ( fr. distructiv, limba germana distructiv lat. destrūcfīvus distructiv).
Conducerea la distrugerea a ceva; sterp; opus constructiv. Forțele distructive ale societății. Decizie distructivă.
distructivitatea- proprietatea distructivă.
Dicţionar explicativ de cuvinte străine L. P. Krysina.- M: Limba rusă, 1998 .
Sinonime:
Vezi ce este „DISTRUCTIV” în alte dicționare:
DISTRUCTIV- DESTRUCTION, DISTRUCTION (din latinescul destructio destruction). Distructiv însoțit de privarea structurii, termen folosit adesea în patologie pentru a se referi la diverse (degenerative, necrobiotice, inflamatorii, neoplazice) ... ...
Consultați Dicționarul distructiv al sinonimelor ruse. Ghid practic. M.: Limba rusă. Z. E. Alexandrova. 2011. adj. distructiv, număr de sinonime: 4 ... Dicţionar de sinonime
distructiv- o, o. destructiv adj., germană. destruktiv lat. distructiv. Distructiv, care duce la distrugerea a ceva; sterp; opus constructiv. forțe distructive ale societății. Krysin 1998. În ciuda vântului înfiorător și a apelurilor distructive. ...... Dicționar istoric al galicismelor limbii ruse
DISTRUCTIV- DISTRUGEREA, DISTRUGEREA (palatina) a suprafeței procesului alveolar al maxilarului superior se întinde de-a lungul marginii palatului dur până la palatul moale și apoi în jos pe peretele lateral al faringelui până la glandele limfatice cervicale profunde (limfoglandulae cer vicales profundae). ...... Marea Enciclopedie Medicală
- (lat. destnictivus) distructiv, perturbând structura normală a ceva... Dicţionar medical mare
App. 1. raport cu substantiv. distrugerea asociată acesteia 2. Conducerea la distrugere; inutil, distructiv. Dicţionar explicativ al lui Efraim. T. F. Efremova. 2000... Dicționar explicativ modern al limbii ruse Efremova
Distructiv, distructiv, distructiv, distructiv, distructiv, distructiv, distructiv, distructiv, distructiv, distructiv, distructiv, distructiv, distructiv, distructiv, distructiv, distructiv, ... ... Forme de cuvinte
distructiv- distructiv; scurt forma venelor, vna... Dicționar de ortografie rusă
distructiv- kr.f. distruge / vene, distruge / afară, afară, afară; distruge/din afara... Dicționar de ortografie al limbii ruse
distructiv- [de], oh, oh; vena, vna, evident care duce la distrugerea a ceva; zadarnic. forțe distructive ale societății. poziție distructivă. negocieri distructive. Sinonime: neobiectiv / t, gol / valoros, dăunător / dăunător, gol / th, distructiv / distructiv ... Dicționar popular al limbii ruse
Cărți
- Magia nemuririi Bariera principală, Servest B. În cartea sa, Servest Burislav, autorul a numeroase cărți despre ezoterism, atinge tema eternă nemurirea, puterea sa magică. Cartea reflectă la ce este cunoașterea, la rolul ei...
- Manoratha, Ushakov Vladimir Sergheevici. Viitorul apropiat. Oamenii de știință trag un semnal de alarmă: societatea se degradează rapid și este necesar să se oprească imediat procesul distructiv. Nu este clar dacă aceasta este o consecință a jocurilor politicienilor sau a căutării unei modalități de...
Asemenea concepte care au devenit cunoscute omenirii de la dezvoltarea psihologiei și eliminarea acesteia în secțiunea științei. Comportamentul constructiv are ca scop rezolvarea situațiilor conflictuale prin menținerea păcii și a unui mediu prietenos, în timp ce comportamentul distructiv este cauza principală a problemelor vieții, a neînțelegerilor, a lipsei de iubire și a fericirii.
Cauza si efect
Comportamentul distructiv este comportament care nu corespunde normelor general acceptate și are ca scop respingerea oricăror puncte de vedere alternative. Poate duce nu numai la probleme sociale la om, dar și la tulburările de sănătate fizică.
Comportamentul uman distructiv are două forme principale:
- Forma delincventă este un lanț de acțiuni contrare normelor legale acceptate în societate (conflicte familiale și casnice, accidente, nerespectarea disciplinei, abateri grave);
- Forma deviantă este comportamentul care este contrar normelor morale sociale (alcoolism, dependență de droguri, tendințe suicidare).
Toate formele de comportament distructiv reprezintă un fel de reacție defensivă față de lumea exterioară, cu toate acestea, ele sunt asociate cu tulburări în activitatea sistemului nervos și sunt asociate în principal cu experiențele copilăriei. În pericol sunt copiii cărora le lipsește atenția și sprijinul părinților și copiii care au dragostea părintească, dar nu există suport la momentul potrivit. Cauzele comportamentului distructiv pot sta și în ereditate. Persoanele în familiile cărora au existat cazuri de tulburare psihologică a rudelor au nevoie de mai multă atenție și îngrijire din partea celorlalți.
Dar, pe lângă gene și experiențele copilăriei, există o serie de alte motive pentru manifestarea comportamentului distructiv:
- Sănătatea mintală, a cărei stare se poate schimba pe parcursul vieții în funcție de prezența factorilor iritanti.
- Sănătatea fizică, care se poate deteriora dramatic și ireversibil. Astfel, o persoană nu vede rostul în continuarea respectării niciunei reguli.
- Eșecuri în domeniul profesional, când o persoană se simte inferioară, incapacitatea de a îndeplini anumite cerințe, când reputația și stima de sine îi sunt distruse sau când suferă pedepse sau prejudecăți nedrepte.
- Dificultăți financiare.
- Intoxicația cu alcool sau droguri, care se referă la factori specifici.
Metode de prevenire
Prevenirea comportamentului distructiv este mult mai eficientă decât tratamentul acestuia, deoarece tratamentul implică înregistrarea psihiatrică. Dacă nu acordăm deloc atenție acestei probleme, atunci copiii vârsta preșcolară se pot răni sau mutila, comportamentul distructiv la adolescenți poate duce la sinucidere, iar adulții se pot răni și răni pe alții.
Toate tipuri de comportament distructiv se bazează pe tulburări nervoase, așa cum am menționat mai devreme, prin urmare, măsurile preventive sunt de natură generală. Ele pot fi folosite atât în relație cu alte persoane, cât și în relație cu sine.
În primul rând, atunci când apare o situație conflictuală, este necesar să faceți o pauză și să vă dați seama consecinte posibile comportament distructiv și decizii. De asemenea, pacientul ar trebui să înțeleagă exact ce câștigă renunțând la modul obișnuit de comportament.
Comportamentul distructiv, definit ca lipsă de atenție și sprijin, poate fi prevenit în același mod. Sprijinirea unei persoane, întărirea hotărârii sale, încurajarea acestuia pentru succes, dăruirea sfaturi de ajutorși ajutând să învețe din eșec, îl poți învăța să abordeze conflictele și problemele într-un mod constructiv.
Cel mai probabil, fiecare persoană cel puțin o dată în viață s-a întrebat: „Cum să răspunzi la comportamentul distructiv al altuia și cum să trăiești cu un astfel de comportament distructiv?”
În primul rând, nu poți trăi cu distructivul distructiv! Sau, învață să trăiești lângă el, la distanță. Mai mult, gasesti necesarul pentru tine, o distanta sigura in raport cu aceasta. După cum se spune - „a fi afară”, și „nu înăuntru”.
Și în al doilea rând, nu o lua personal! La urma urmei, „dezgustător de permisiv” vine de la o altă persoană și poate că acesta este singurul lucru pentru el. cale posibilă el nu poate arăta stabilirea interacţiunii la un moment dat şi altul, din cauza limitărilor sale interne. Mulți ani de experiență de viață au dus la asta. Și nu are nimic de-a face cu tine, ci cu această persoană. Dacă înțelegi acest lucru, atunci nu poți reacționa și să nu o iei personal, sau să reacționezi mai puțin.
Și, bineînțeles, nu uita să te uiți la istoria vieții tale personale, la acțiunile tale și, uneori, inacțiunea, din cauza căreia se poate desfășura comportamentul distructiv al altuia în spațiul nostru. Aceasta este domeniul dumneavoastră de responsabilitate. Este uneori periculos să menții reconcilierea și toleranța într-o comunitate de oameni în care intransigența și intoleranța sunt ridicate la principiul existenței.
Este indicat să vă lămuriți singur - cum tolerați manifestarea de „dezgustător” în spațiul dumneavoastră. O lume ideală nu poate fi construită. Da, tu însuți știi. Deși este posibil să visezi la asta. Atunci ce să faci cu toate astea? Și poți influența realitatea?
1. Rupe-te de iluzia că poți elimina conflictele din viața ta.
Și cu cât faci asta mai devreme, cu atât treci mai repede la noi acțiuni. Prin rezolvarea internă a conflictelor pentru a fi în realitatea voastră diversă, veți elibera acea parte a energiei care este cheltuită pentru a vă menține tensiunea și indignarea.
Precizez că a permite conflictelor să „fie” înseamnă a înțelege inevitabilitatea acestui tip de interacțiune ca parte a realității.
2. Nu stați într-o situație problematică mai mult decât este necesar.
Da, suparat! Și cine nu se supără de comportamentul distructiv îndreptat asupra personalității tale? Dezidentifică-te rapid cu situația.
În caz contrar, toată energia ta va fi cheltuită pentru rezistența activă la „inamic”, sau pentru a menține o tensiune colosală și dialoguri interne cu el, dacă nu ești pregătit să intri într-o luptă deschisă. Și nu vei avea puterea pentru acțiuni productive pentru a ieși dintr-o relație patologică.
3. Separați-vă aria de responsabilitate de aria de responsabilitate a altei persoane.
Nu sprijini „producția” de comportament distructiv față de tine. Poți fi responsabil pentru comportamentul tău. Nu ești responsabil pentru comportamentul altui adult, indiferent de modul în care te convinge de acest lucru. Domeniul dumneavoastră de responsabilitate poate include dorința dumneavoastră de a rezolva distructivitatea interacțiunii, precum și dorința de a depune cât mai mult efort posibil pentru a influența ceea ce se întâmplă.
4. Dacă nu există nicio modalitate de a influența situația, atunci ieși din interacțiunea cu problema.
Sau îndepărtați-vă la distanța dorită, destul de sigură.
5. Dacă este posibil, câștigați experiență și obțineți abilitatea de a traduce relațiile distructive în relații asemănătoare oamenilor.
Și ultimul. Amintește-ți tie și altora că este necesar nu numai să ai nevoie și să ceri relații umane, ci și să „produci” aceste relații chiar umane.