Глаза – это главный орган, формирующий наше мировоззрение и путеводитель во все времена. Но сейчас, из-за однообразной рутинной работы за компьютерами много людей страдает из-за проблем со зрением.
Приходится прибегать к помощи контактных линз. Это отличный способ легко и быстро снова видеть мир во всех красках. Но помешать этому может сухость глаз. В этой статье мы подробно рассмотрим все, что связано с сухостью глаз при ношении линз: симптомы, причины и методы лечения.
Если вы ответите «да» на любой из этих вопросов, у вас может быть синдром сухого глаза. Это обычная проблема, но вам не обязательно жить с ней. Термин «сухой глаз» является самоочевидным - глаза, которые не свежие, влажные и удобные. Проблема затрагивает многих людей, но женщины в постменопаузе и люди, которые носят контактные линзы, особенно восприимчивы.
Условие связано с количеством ваших слез, на которые могут воздействовать многочисленные факторы. Некоторые возможные причины включают в себя: заболевания, такие как акне розацеа, гормональный дисбаланс, аномалии века, лекарства, такие как антигистамины, противоотечные средства и контроль над рождаемостью, а также воздействие загрязнения воздуха или других факторов окружающей среды.
Симптомы сухого глаза
Сухость глаз при ношении контактных линз приносит большой дискомфорт человеку и проявляется в таком виде:
- раздражение и покраснение глаз;
- жжение, чувство рези, боль, зуд, покалывание;
- повышенное слезотечение;
- чувство присутствия инородного предмета в глазах;
- снижение чёткости, остроты зрения, размытость изображения;
- сухость глаз;
- светобоязнь.
Важно! При постоянном наличии всех или некоторых симптомов необходимо обратиться к врачу-офтальмологу. Самолечение только усугубит проблему.
Ваши глаза могут стать сухими в помещениях с центральным подогревом или в кондиционированных комнатах и на самолетах. Длинные растяжки, работающие на компьютере, могут вытереть ваши глаза, потому что вы не моргаете так часто, как обычно. Как вы можете сказать, есть ли у вас хронические сухие глаза? Общие признаки и симптомы включают.
Это сухой глаз или что-то еще?
Дискомфорт: ваши глаза горят, жалят, чувствуют себя грубыми или чувствительны к свету. Усталость: ваши глаза, похоже, легко устают, особенно при чтении, просмотре телевизора или использовании компьютера. Неудобные контактные линзы: если у вас умеренный или умеренный сухость глаз, вы можете не знать, что у вас есть проблема, пока вы не попытаетесь носить контактные линзы, что может нарушить тонкий баланс производства и распределения разрывов. Люди с сухим глазом иногда перестают носить свои линзы, но им это может не понадобиться, так как облегчение обычно доступно.
Если вы считаете, что у вас сухие глаза, обсудите это при осмотре глаз, и вам будут заданы конкретные вопросы о вашей истории здоровья и вашей окружающей среде.
- Чувство инородного тела: вы чувствуете, что у вас что-то в ваших глазах.
- Покраснение.
- Глаза с кровопролитием всегда указывают на проблему.
- Иногда это сухой глаз.
Причины сухости глаз при ношении контактных линз
Сухость глаз (синдром сухого глаза) возникает при сниженной выработке слезы и недостаточном увлажнении поверхности глаза. Это происходит в результате пересушивания роговицы глаза линзой. В результате, глаза становятся чувствительными к воздуху, ветру, дыму.
Прямых причин, вызывающих сухость глаз довольно много и не все они связаны между собой:
Проблема стала настолько распространенной, что мы используем специальные «сухие глазные анкеты», чтобы помочь в диагнозе. Мы можем выполнить несколько простых тестов, чтобы определить объем и состав разрывов. Если покраснение и раздражение сопровождаются зудом и поливом, могут быть виноваты аллергии.
В зависимости от тяжести вашего сухого глаза, мы можем разработать план действий. Вот некоторые стратегии, которые могут помочь. Держитесь подальше от глазных раздражителей, таких как сильное загрязнение или дым. Это включает в себя избегать курения или быть рядом с людьми, которые курят. Дайте сухости капли. Смазочные капли, называемые искусственными слезами, работают как естественные слезы для гидратации и восстановления здоровья поверхности глаза.
- Дайте вашим глазам отдохнуть.
- Делайте перерывы во время чтения или работы на компьютере.
- Пейте много воды, чтобы гидратироваться изнутри.
- Держи в чистоте.
- длительное ношение неподходящих линз, индивидуальная непереносимость;
- ношение линз дольше положенного срока, нарушение режима ношения;
- несоблюдение правил гигиены при работе с линзами;
- длительная работа за компьютером или телевизором;
- неблагоприятная экологическая обстановка: дым, смог, пыль;
- неполноценное питание;
- нарушение метаболизма, авитаминоз;
- сухой воздух в результате работы кондиционера или отопления;
- лекарственные препараты (противоаллергенные препараты, антидепрессанты);
- различные заболевания глаз.
Опасность сухих глаз при ношении линз
Помимо большого дискомфорта, сухость глаз при ношении контактных линз может иметь серьёзные последствия. Но к счастью, развиваются они только в том случае, если полностью игнорировать признаки этой проблемы – а это довольно сложно.
Попробуйте контактные линзы, специально предназначенные для страдающих от сухого глаза. Да, некоторые материалы для линз разработаны, чтобы помочь минимизировать симптомы сухих глаз. Вам будет сообщено, какие решения по очистке и дезинфекции линз совместимы с типом линз, которые вы носите. Если вы отклонились от предписанного решения, ваши глаза могут чувствовать себя сухими и неудобными. Добавьте влагу в течение дня. Повторные капли могут освежать ваши глаза в течение дня, даже когда вы носите контактные линзы. Очистите линзы должным образом. Следуйте инструкциям по уходу за глазами для ухода за линзами. Если вам нужен курс переподготовки, вы можете найти направления на бутылке раствора или вставке пакета или еще лучше спросить своего оптического гигиениста. Чистые линзы менее подвержены раздражению глаз. Частые замены мягких линз были разработаны для замены через регулярные промежутки времени. Ношение контактной линзы дольше, чем соответствующее время, может привести к сухости, дискомфорту и иногда к заражению.
- Используйте только рекомендованное решение для контактных линз.
- Заменяйте контактные линзы вовремя.
В запущенных случаях «сухого» глаза, возможно, появление конъюнктивита и изменений роговицы глаза. Из-за сниженного иммунитета, глаза часто воспаляются, в них проникает инфекция. Также возможна язва роговицы, отёк, ирит, эрозия роговицы, окрашивание роговицы.
Важно! При продолжительной сухости глаз и ношении линз в это время, возможно временное ухудшение остроты зрения, пелена перед глазами, блики, светобоязнь, покраснение глаз.
Многие 1-дневные объективы могут быть удобными, когда вы их впервые вводите, но реальный тест - это то, как они чувствуют себя в конце дня. Проклеточные линзы 1-го дня имеют превосходную асферическую оптическую конструкцию, которая специально настраивается для каждой мощности; так что независимо от вашего рецепта, ваше зрение уточняется для оптимальной резкости.
Широкий диапазон возможностей коррекции зрения
И если у вас проблемы с чтением, но вы не хотите прибегать к бифокальным фильмам, вы сможете увидеть рядом, далеко и везде между ними. И в зависимости от ваших потребностей в коррекции, у вас может быть выбор графиков замены - от каждого дня до каждого месяца. Дайте вашим сухим глазам помощь, в которой они нуждаются.
Как предотвратить сухость глаз
Читая о проблемах, которые вызывает сухость глаз, вы могли подумать, что носить линзы довольно опасно. Но это не так! Соблюдая простые меры, сводится к минимуму возможность осложнений:
- первое требование – соблюдайте режим ношения линз и регулярно их меняйте;
- когда вы не носите линзы, кладите их в специальный раствор. Это оберегает линзы от пересыханий, повреждений и убивает микробы;
- следите за уровнем влажности в помещении, особенно при работе кондиционера и обогревателя.
- избегайте сквозняков. При сильном ветре носите солнцезащитные очки;
- работая за монитором, делайте перерывы, периодически закрывая глаза или быстро моргая. Это поможет увлажнить глаза слезой;
- не курите. Сигаретный дым способствует развитию сухости глаз, быстрее испаряя влагу с их поверхности;
- используйте увлажняющие капли и мази. Они предотвращают высыхание линз и увлажняют глаза. О них мы поговори ниже.
Помощь при сухости глаз
Профилактику и лечение сухости глаз производят с помощью различных увлажняющих средств и народными методами.
Сухие глаза - массовое явление. Примерно пятая часть людей страдает от симптомов сухих глаз. Под чувством сухих глаз страдает пятая часть людей. Это также относится к носителям контактных линз. Причиной сухого глаза в основном является смачивание расстройств глаз. Повреждение слезной пленки на роговице. Нелечение может привести к одному и в худшем случае к воспалению роговицы.
Лечение сухих глазных капель
Недостаточность тестостерона в престарелых, Бета-блокаторы, «таблетка» или лечение антиандрогенами и ингибиторами синтеза андрогенов. Отсутствие слезной пленки на хонинговальной коже может быть компенсировано или с глазами. Таким образом, смачивание роговицы осуществляется искусственными средствами. В дополнение к количественному дефициту слезной жидкости, т.е. временный дефицит, есть медицинский качественный дефицит слезной жидкости. В случае качественного дефицита для стабилизации слезной пленки назначаются медикаменты, содержащие липиды.
Препараты искусственной слезы
Их используют для дополнительного увлажнения роговицы глаза при дефиците слёзной жидкости. Капли создают на поверхности глаза защитную плёнку и препятствуют испарению слезы. Они хорошо облегчают симптомы сухости, но при частом использовании могут раздражать глаза.
Сухие глаза и контактные линзы
Вам нужно смачивать глаза глазными каплями в короткие промежутки времени? Покупая, заказывайте только глазные капли, свободные от консервантов. Эти капли глаз часто доступны в небольших ампулах, поэтому они не портят.
Выберите подходящий материал контактных линз - силиконовый гидрогель
Контактные линзы состоят из разных материалов. Внешними воздействиями, такими как ветер и тепло, контактные линзы теряют свою жидкость. Чтобы сохранить свою форму, потерянная жидкость вытягивается из существующей разрывной пленки.Препараты искусственной слезы различаются консистенцией. Более жидкие действуют меньшее время, чем густые.
Перед применением капель, линзы снимают на 15 минут и применяют каждые несколько часов.
Глазные мази
Глазные мази имеют более вязкую консистенцию, чем капли. При этом они не только устраняют симптомы, но и помогают вылечить проблему сухости глаз. Перед их применением нужно снять контактные линзы на 15-20 минут . Они имеют больший эффект при использовании ночью. При этом глазные мази не рекомендуется применять вместе с каплями.
В дополнение к дышащим активным силиконо-гидрогелевым контактным линзам имеются контактные линзы из удобного материала гидрогеля. Гидрогелевые контактные линзы имеют высокое содержание воды, жидкость которой быстрее испаряется. Быстрое испарение приводит к тому, что больше воды удаляется из слезной пленки, и глаз быстрее высыхает.
Поэтому оптики и оптики глаза рекомендуют, чтобы носители контактных линз, склонные к сухим глазам, предпочитали использовать контактные линзы из силиконо-гидрогелевого материала. Эти контактные линзы требуют на 20% меньше воды и, следовательно, лишают глаз меньше жидкости, чем гидрогелевые контактные линзы.
Другие средства лечения
Если вышеуказанные способы не помогают, применяют другие препараты.
Среди них: стимуляторы слезопродукции, метаболические препараты, антибиотики. К хирургическому лечению прибегают в крайних случаях, когда медицинские препараты не приносят должного эффекта.
Некоторые линзы с силиконовым гидрогелем доступны в качестве дневных и ночных линз. Это означает, что некоторые из этих контактных линз можно носить в течение 30 дней - без очистки и поддержания контактной линзы с силиконовым гидрогелем. Если, однако, вы часто страдаете от сухих глаз, тогда мы настоятельно рекомендуем вам снимать контактные линзы в течение ночи и во время глаз. Таким образом, глаза могут расслабиться без контактных линз и на следующий день свежие и живые.
Контактные линзы с гиалуроном помогают сухим глазам
Это тело, которое все чаще используется в медицине и косметике. В контактных линзах соль гиалуроновой кислоты - гилуронат - уже интегрирована в материал контактной линзы из-за ее свойств материала. Там он имеет высокую степень связывания воды и поддерживает смачивание роговицы естественной слезной пленкой. В течение дня вода постоянно доставляется в глаза.
Популярным способом устранения сухости глаз при ношении линз является лечение народными методами. При правильном подходе, примочки из отвара ромашки, мёда – это хороший способ снижения признаков сухости. (Если нет аллергии на мёдсодержащие продукты).
При соблюдении всех перечисленных мер, сухость глаз при ношении линз больше не будет приносить вам столько дискомфорта и боли. Следите за состоянием ваших глаз, вовремя обращайтесь врачу который поможет подобрать хорошее лекарство и будьте здоровы.
Уход за гиалуронами. Чтобы получить увлажняющие свойства линз с гиалуроновой контактной линзой, гелевые линзы необходимо очистить в содержащем гиалуронан чистящем средстве. Гиалуроновая память контактных линз обновляется, и на следующий день глаза постоянно моются.
Таким образом, контактные линзы и сухие глаза влияют друг на друга
Если симптомы игнорируются, может возникнуть полная непереносимость контактных линз. Увлажняющие глазные капли могут обеспечить облегчение. Однако следует отметить, что не все капли подходят для носителей контактных линз. В здоровом глазу контактная линза плавает над роговицей и радужкой в слезной пленке. Однако, если имеется недостаточная слезоточивая жидкость, слезоточивая пленка открывается, а контактные линзы раздражают поверхность глаза. Если линзы точно не приспособлены к глазу или из-за плохого производства с острыми краями, этот эффект все еще усиливается.
По данным специалистов, это состояние может развиваться вследствие действия самых разных факторов.
- антигистаминные и сосудорасширяющие препараты,
- пероральные контрацептивы,
- лекарства для лечения депрессии,
- нарушения сердечного ритма,
- повышенного давления.
Заболевания глаз , которые сопровождаются неполным смыканием или чрезмерным раскрытием глазной щели. Осложнения рассеянного склероза и паралича лицевого нерва.
Кроме того, неподходящие или нижние контактные линзы могут даже усилить сухие глаза: поскольку они удаляют больше жидкости из слезной пленки, как губка, влага теряется в глазах. Это особенно актуально, когда линзы носят чрезмерно длительный период времени. Удивительно, но в случае мягких линз с высоким содержанием воды удаление жидкости из разрывной пленки особенно велико. Это связано с тем, что линзы со временем теряют жидкость. Однако, поскольку материал линзы требует высокой концентрации воды, линзы удаляют недостающую жидкость из слезной пленки.
Воздействие на глаза отопительных приборов и кондиционеров . Подобные приспособления высушивают воздух в помещении, что неблагоприятно влияет на состояние глаз.
Развитие синдрома может вызывать длительная работа за компьютером или просмотр телевизора. В таких условиях мышцы глаз слишком сильно напрягаются и нарушается их привычный ритм мигания.
Что следует учитывать при ношении контактных линз
При ношении контактных линз необходимо соблюдать несколько общих функций для предотвращения напряжения глаз, а также для предотвращения воспаления и других повреждений глаз. В частности, когда вы впервые вносите корректировки в контактные линзы, вам следует обратиться к специалисту по глазам. Он может определять точную остроту зрения и кривизну для контактных линз и рекомендовать подходящий тип объектива. Кроме того, вы должны регулярно проверять свое зрение, а также общее здоровье глаз. Если вы выбираете мягкие линзы, рекомендуется хорошая проницаемость для кислорода. Чечевицы с гиалуроновой кислотой, в частности силиконо-гидрогелевые линзы, часто рекомендуются в сухих глазах. Твердые линзы не удаляют жидкость из слезной пленки, в отличие от мягких контактных линз, и поэтому более подходят для проблем с сухими глазами. В этом случае вы также должны обратиться к специалисту по офтальмологии. Увлажняющие глазные капли можно использовать для компенсации недостатка влаги. Существуют различные средства, которые могут применяться вместе с контактными линзами, тем самым стабилизируя слезовую пленку под линзами. Но не все глазные капли подходят для использования с линзами, поэтому вставка пакета должна соблюдаться в любое время. Глазные капли с консервантами никогда не должны использоваться вместе с контактными линзами. Консерванты могут раздражать глаза, контактные линзы усиливают этот эффект. Кроме того, рекомендуется надевать глаза глазными каплями и глазными розетками после ношения или на ночь. Не носите линзы слишком долго. Если вы все равно страдаете от сухих глаз, желательно носить контактные линзы только в течение нескольких часов и в особых случаях, например, при выезде или занятия спортом. В противном случае замените очки. Особенно в случае работы телевизора или экрана, вы не должны использовать контактные линзы, так как глаза дополнительно подвергаются стрессу. Кроме того, пауза в дневном контактном линзе сделает все возможное. Очистите контактные линзы тщательно после каждого ношения и используйте соответствующие чистящие средства и решения для хранения. Тест, который означает, что вы можете терпеть лучшее. Линзы нельзя носить дольше, чем рекомендовано производителем. Поэтому ежедневные линзы следует обновлять каждый день, а ежемесячные линзы обмениваются через четыре недели. Контейнеры для контактных линз также должны регулярно меняться каждые несколько недель, чтобы в них не накапливались патогены. Для таких заболеваний, как холод, вы должны обходиться без ношения контактных линз. Существует повышенный риск распространения патогенов в глаза. Особенно особая осторожность особенно рекомендуется при случаях глазных заболеваний, таких как конъюнктивит. Немедленно удалите линзы, потому что возбудители могут накапливаться особенно хорошо и искать офтальмолога. Выберите высококачественные линзы. . Все больше людей страдают от жжения, зуда и боли.
Использование контактных линз.
Возрастные изменения глаз. У пожилых людей нередко развивается склероз слезных желез.
Отрицательное влияние городского смога, сигаретного дыма, химических веществ.
Продолжительный прием лекарственных препаратов , способных нарушать выработку слезной жидкости. К таким средствам, как правило, относятся:
Больные с диагнозом могут использовать упражнения для глаз в качестве поддерживающей терапии.
В этой статье , как передается вирусный конъюнктивит.
Симптомы заболевания
Появление тех или иных признаков заболевания зависит от его тяжести.
На начальной стадии заболевания пациент жалуется на ощущение чужеродного тела в глазах и повышенное слезотечение. Нередко наблюдается резь и жжение , усиливающиеся под воздействием дыма, ветра, сухого воздуха.
Для данного заболевания характерно снижение остроты зрения и светобоязнь . При этом ухудшение обычно происходит по вечерам.
Может возникнуть реакция на нейтральные капли – к примеру, раствор левомицетина или дексаметазона.
Иногда появляются включения в слезной пленке, которые представляют собой пузырьки воздуха, мелкие комочки слизи, остатки эпителиальных нитей. Может появиться специфическое отделяемое из глаз . В силу высокой вязкости оно формирует тонкие слизистые нити, вызывающие у человека неприятные ощущения.
Нередко синдром сухого глаза сопровождается развитием , который представляет собой хронический воспалительный процесс по краям глаз.
Этот симптом нельзя игнорировать, ведь он может иметь весьма серьезные последствия для здоровья и зрения.
Методы лечения синдрома сухого глаза
В зависимости от причин появления заболевания врач назначает терапию препаратами или использует комбинацию различных методик.
Лечение сводится к решению следующих задач:
- стимулирование выработки слезной жидкости;
- искусственное пополнение запасов жидкости;
- предотвращение оттока слезной жидкости;
- уменьшение испарений влаги.
Традиционная терапия
Если наблюдается средняя или тяжелая форма заболевания, то наиболее эффективным методом лечения считается предотвращение оттока жидкости . Для этого может применяться один из методов:
- Хирургический метод заключается в закупорке слезных желез, что препятствует попаданию жидкости в носовую полость.
- Ортопедический метод подразумевает изготовление специального обтуратора, который может перекрывать слезный канал.
Второй способ более предпочтителен, так как он не предполагает необратимых изменений и не вызывает аллергических реакций.
Если у пациента нет патологий, а заболевание является следствием длительной работы за компьютером, то лечение осуществляют с помощью лекарственных препаратов.
Для создания слезной пленки чаще всего используются :
- глазные капли - натрия гиалуронат, поливиниловый спирт, Лакрисин, гипромеллоза;
- гели , которые состоят из карбомеров, – Офтагель, Корнерегель, Видисик;
- мази на основе минеральных липидов и вазелина.
Гели более предпочтительны, чем капли, в силу необходимости меньшего количества введений. А мази рекомендуется наносить перед сном.
Народные средства
Достаточно эффективными при лечении этого синдрома являются и средства народной медицины. Можно воспользоваться любым из следующих рецептов:
Лук и хрен следует натереть в равных количествах и в эту смесь добавить горячей воды. Оставить на пятнадцать минут, затем обмакнуть в раствор тампон, после чего на пару минут приложить его к глазам. Процедура улучшает кровоснабжение глаз, а это необыкновенно полезно при данном заболевании.
Следует приготовить отвар из листьев и корней шелковицы , после чего закапывать им глаза. Разовая доза – 2-3 капли.
Нужно приготовить натуральный сок из моркови и петрушки и пить его перед едой.
Мед и кипяченую воду следует смешать в пропорции 1:2. Полученным раствором следует закапывать глаза два раза в день. Разовая доза – 2 капли.
При покраснении глаз отлично помогает сок картофели или укропа . Нужно смочить в нем марлю, после чего приложить на двадцать минут к глазам. После этого необходимо обеспечить им полный покой на протяжении двух часов.
Профилактики близорукости
Чтобы не допустить развития синдрома сухого глаза, нужно придерживаться правильного образа жизни.
Крайне важно соблюдать чистоту на рабочем месте : следует избегать воздействия пыли, химических веществ, дыма. Во время работы нужно стараться каждые 40 минут делать перерывы.
Чтобы избавиться из чрезмерной сухости глаз, рекомендуется часто моргать во время работы. В случае наличия данного синдрома нельзя тереть глаза, так как это разрушит слабую слезную пленку.
Синдром сухого глаза – это достаточно серьезное заболевание, которое сопровождается весьма неприятными симптомами. Кроме того, данная патология может иметь довольно опасные последствия для здоровья, а потому ее нельзя игнорировать.
При появлении сухости и дискомфорта в глазах нужно немедленно обратиться к офтальмологу, который сможет подобрать адекватное лечение.